Чтобы Ваш ребенок не заразился гриппом, необходимо: - не посещать общественные места: театры и т.п.;
- не ходить в гости к друзьям и родственникам, особенно где есть больные гриппом;
- не спать с детьми в одной постели;
- много гулять на свежем воздухе, но не переохлаждаясь;
- проветривать квартиру, желательно сквозняком;
- делать ежедневную влажную уборку - частицы пыли длительно сохраняют вирус гриппа;
- выделить ребенку индивидуальную посуду и не только в период эпидемии гриппа;
- посуду после пользования тщательно мыть и обдавать кипятком;
- выделить ребенку индивидуальное полотенце и носовые платки;
- при заболевании одного из членов семьи пользоваться масками.
Гриппозный больной наиболее заразен в первые дни заболевания!
В целях профилактики заболевания гриппом рекомендуется:
1. Если отсутствует аллергия к витаминам, давать поливитамины или аскорутин - по 1 др. х 3 раза в день.
2. Чай с лимоном или лимон, засыпанный сахаром.
3. Перед выходом на улицу и при возвращении с прогулки дать ребенку теплое питье / просто чай, чай с травами.
4. Утром и вечером на ночь, при возвращении из детского сада, гостей полоскать горло настоем трав, яблочным уксусом: 1 ч.л. н 200 гр. теплой воды, чайным грибом.
5. Давать детям вместо чая клюквенный морс с добавлением 1 ч.л. меда.
Старшая медсестра Л.А. Коряйкина
|