Оздоровительная работа в детском саду. Шичавина Т.Н., воспитатель второй группы раннего возраста
Оздоровительная работа в детском саду Основными задачами детского сада по физическому воспитанию дошкольников являются: • Охрана и укрепление здоровья детей • Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств • Создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности • Воспитание потребности в здоровом образе жизни • Обеспечение физического и психического благополучия. Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания: рациональный режим, питание, закаливание (в повседневной жизни; специальные меры закаливания) и движение (утренняя гимнастика, развивающие упражнения, спортивные игры, физкультурные занятия). Причём, чтобы обеспечить воспитание здорового ребёнка, работа в нашем детском саду строится по нескольким направлениям: • Создание условий для физического развития и снижения заболеваемости детей • Повышение педагогического мастерства и деловой квалификации воспитателей детского сада • Комплексное решение физкультурно-оздоровительных задач в контакте с медицинскими работниками • Воспитание здорового ребёнка совместными усилиями детского сада и семьи. Для полноценного физического развития детей, реализации потребности в движении в детском саду созданы определённые условия. В группах созданы уголки физической культуры, где располагаются различные физические пособия, в том числе и для профилактики плоскостопия. В детском саду оборудован физкультурный зал для физкультурных занятий с разнообразным физкультурным оборудованием. Всё это повышает интерес малышей к физкультуре, увеличивает эффективность занятий, позволяет детям упражняться во всех видах основных движений в помещении. На территории детского сада имеется спортивная площадка с «полосами препятствий» (рукоходы, дуги, мишени для попадания в цель, яма для прыжков в длину), гимнастическими стенкам, футбольными воротами. В целях оздоровительной и лечебно-профилактической работы с детьми нами была разработана система профилактической и коррекционной работы Система профилактической и коррекционной работы по оздоровлению дошкольников Профилактика 1. Точечный массаж по методу Уманской 2. Комплексы упражнений по профилактике нарушений зрения во время занятий 3. Гимнастика с элементами хатха-йога 4. Комплексы по профилактике плоскостопия 5. Комплексы по профилактике нарушений осанки + сон без маек и подушек 6. Дыхательная гимнастика 7. Снятие умственной усталости во время занятий (релаксационные паузы, физкультминутки, массаж ушных раковин) 8. Прогулки + динамический час 9. Закаливание: • Сон без маек • Ходьба босиком • Чистка зубов и полоскание полости рта • Обширное умывание • Рижский метод закаливания (топтание по коврику с шипами, по влажной салфетке, смоченной в солевом растворе + полоскание полости рта йодно-солевым раствором или травяными настоями) 10. Оптимальный двигательный режим Коррекция Упражнения на коррекцию плоскостопия Мероприятия на период повышенной заболеваемости гриппа и ОРЗ 1. Луковый напиток 2. Лук, чеснок 3. Полоскание полости рта чесночным настоем перед прогулкой (с 1.10 по 1.05) Особое внимание в режиме дня мы уделяем проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Закаливание будет эффективным только тогда, когда оно обеспечивается в течении всего времени пребывания ребёнка в детском саду. Поэтому мы соблюдаем: • Чёткую организацию теплового и воздушного режима помещения • Рациональную не перегревающую одежду детей • Соблюдение режима прогулок во все времена года • Занятия босиком утренней гимнастикой и физкультурой Закаливание носоглотки чесночным раствором Цель: профилактика и санация полости рта при ангинах, воспалительных процессах полости рта Приготовление: 1 зубчик чеснока на 1 стакан воды. Чеснок размять, залить охлаждённой кипячёной водой и настоять 1 час. Раствор использовать в течении 2-х часов после приготовления Методические рекомендации: Применять как лекарственное средство (известно со времён Гиппократа), которое очищает кровь, убивает болезнетворные микробы, как средство против ОРЗ, ОРВИ. Полоскать горло, кому необходимо можно капать в нос. Применять с 1 октября по 30 апреля ежедневно после занятий, перед выходом на прогулку. Комплекс оздоровительных мероприятий по возрастным группам Группы раннего возраста 1. Приём детей в группе с обязательным осмотром, термометрией и выявление жалоб родителей. 2. Утренняя гимнастика – 8.10 3. Точечный массаж в игровой форме 4. Постепенное обучение полосканию рта 5. Прогулка: дневная 10.00 – 11.10; вечерняя 17.30 – 18.30 6. Оптимальный двигательный режим 7. Перед прогулкой полоскание (приём внутрь 1ч.л.) чесночным настоем 8. «Чесночные» киндеры (с октября по апрель) 9. Фитонциды (лук, чеснок) 10. Луковый напиток во время обеда 11. Сон без маек и подушек 12. Гимнастика в кровати с дыхательными упражнениями после сна 13. Закаливание: хождение по коврику с шипами, по ребристой доске, пуговичному коврику, по полу босиком с элементами профилактики плоскостопия
