«Закаливание ребёнка в раннем возрасте»
Закаливание- это система мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к условиям холода, жары, солнечной радиации, особенно при их резких колебаниях. В основе закаливания лежит процесс образования условных рефлексов, благодаря которым и достигается наиболее совершенное приспособление организма к постоянно меняющимся условиям внешней среды. Закалённый человек способен легче переносить любые отрицательные воздействия окружающей среды. Известно, что закаливание создает возможность сохранять и укреплять здоровье.
И.П. Павлов считал, что вся деятельность организма - это бесконечное приспособление к окружающим условиям. Закаливание лучше начинать с раннего возраста. Вот почему оно является непременной составной частью работы детского дошкольного учреждения по физическому воспитанию детей. При проведении закаливания необходимо учитывать анатомо-физиологические особенности терморегуляции организма ребёнка. Терморегуляция-это сложнейший физиологический процесс, состоящей из физического и химического воздействия на организм человека под управлением коры больших полушарий мозга.